树德协进中学校团委、学生会给协进学子们的寒假生活倡议书
亲爱的同学们：
大家好！回首2020，我们经历了不平凡的一年，我们风雨同舟，共同取得了疫情防控的阶段性成果。这离不开我们每一名协进人的努力。春节将至，人员流动性加大，如今疫情形势复杂严峻，境外疫情仍在肆虐蔓延，我国本土多地零星出现散发病例和局部聚集引起的疫情，为巩固来之不易的疫情防控成果，在坚持疫情防控不放松、注重自身安全、保证学习状态的前提下，为了帮助广大师生、同学们度过一个安全、充实、欢乐、祥和的假期，将美妙的时光过得有收获、有意义，树德协进中学校团委、学生会在此向全校同学们发起倡议：
一、自觉提高思想警惕，注意个人防护。
时刻紧绷疫情防控这根弦，养成“戴口罩、常通风、勤洗手、一米线”的良好生活习惯。遵守疫情防控相关规定，做到“三减少三加强”(减少人员流动、减少人员聚集、减少旅游风险、加强个人防护、加强管理、加强定点诊治)，及时了解国内外疫情相关信息，正确认识疫情形势；不造谣、不信谣、不传谣，以官方主流新闻媒体报道为准。营造科学防治、理性应对疫情的良好社会氛围。
做好个人防护，尤其是出入公共场所(医院、车站、电影院、商场等)时，全程佩戴口罩，减少接触外部设施，抵达目的地后第一时间洗手，按要求出示健康码，配合测量体温；不确定手部是否清洁时，避免用手接触口、鼻、眼；减少不必要的外出，避免出境或前往中、高风险区；避免去封闭、通风不良的场所；不组织、参与大规模聚集性活动。聚会聚餐人数应控制在10人以下；在公共场所保持社交距离。为身边亲友作出良好示范，为控制疫情做出实实在在的贡献。
二、合理规划学习时间，利用寒假弯道超车。
学习要稳步推进，同学们要利用寒假查漏补缺，巩固复习本学期内容，提前预习下学期内容，为下一学期的学习打好基础；寒假作业要及时完成，不拖沓，科学规划、高效实行，不要企图“一支笔、一盏灯、一晚上、一个人”创造奇迹；还要记得按时完成读书笔记、作文、生涯规划书等全体性作业。另外，假期期间阅读好书，涵养于心。同学们要培养良好的学习习惯，多阅读，选择书籍要有益于自己身心，才能有效拓宽自己的眼界。寒假进行在外培训机构补课时，注意做好疫情防控工作，保持良好个人卫生，勤洗手，公共场所佩戴口罩，保障人身安全。
三、培养良好习惯，注重身体健康。
何时何地勤洗手，面面俱到病毒消。居家休闲常通风，出门在外口罩随。早睡早起身体好，拼死拼活不必要。积极锻炼，修身养性，适当的运动使身体不易染病，为假期提供更坚实的保障。合理膳食，日常生活中保持充分营养，增强身体免疫力。如遇身体不适，应积极就诊，杜绝身体隐患带来的危险。另外，我们应该积极了解预防新冠的相关知识，做到有法可行。了解冬季常见病害，避免大意，导致身体不适。了解身体不适的可能原因，做到自知自觉，减小危害。
四、躬行实践，共享团圆。
在学习之余，望同学们培养自理能力，体验劳动带来的满足。让我们为家人做一道菜，为家务尽一份力，为家庭担一份责，全家共享互相陪伴的时光。
五、走近艺术，陶冶情操。
利用假期，让我们重拾乐器、舞蹈、声乐、绘画等，或者线上欣赏艺术节目，积极通过艺术的熏陶，完善自身，也给假期赋予更加丰富的色彩。
希望各位仔细阅读倡议书，做好个人防护。祝各位度过一个健康、愉快、充实的寒假！祝全体协进人在新的一年里平安健康，学业进步，阖家幸福！（赖波）
树德协进中学校,团委、学生会,给协进学子们,寒假生活倡议书
