在世界精神卫生日到来之际，成都市温江区光华实验中学校迎来了一位重要的客人——四川省精神医学中心心理科主任李慧。近日，李慧主任将为光华实验中学初三的同学们带来一堂心理公开课。
据悉，该堂公开课被央视采访报到，并于14日早上7：30在CCTV13《朝闻天下》节目播出。
课堂伊始，为了拉近与孩子们交流的距离，李慧老师通过提问互动的方式就睡眠对身心的影响与同学们作了简单的交流。
李老师对同学们所关心的亲子关系方面的问题进行全面的讲解，包括家庭对学生情绪的影响，让孩子们在认知层面了解和认识自己的压力和情绪。随后，李老师就如何认识和看待，并正确表达自己的情绪和感受进行分享。最后，李老师告诫同学们要记住当出现心理问题时有四种求助途径：一是向学校的心理老师求助；二是参加一些小型的团体辅导；三是拨打心理咨询热线；四是及时就医，向专业的心理医生求助。
在课程的尾声，李老师和同学们进行了互动交流，同学们根据自己遇到的实际情况向李老师提问请教，李老师也一一从认知和方法技能上回答了同学们的问题。
青少年是国家未来的希望，是国家赖以发展的最终动力，光华实验中学希望每一位学子都能在爱和被爱的滋养中茁壮成长，最终成为对国家和社会有用的栋梁，关注学子心理健康，光华实验中学一直在行动！（张红）
光华实验中学,初三学子
