为强化学校心理健康教育工作，充分发挥心理委员在班级心理建设中的作用，2025年9月3日，四川省大邑县安仁中学组织开展了以“心湖苇航——心理危机的识别与心理委员职责”为主题的心理委员培训，本次培训由学校专职心理老师王雪主讲。
培训伊始，王雪首先明确了心理委员的定义与角色，指出心理委员是班级心理健康的守护者、师生沟通的桥梁、心理信息的收集员以及心理支持的提供者，让各位心理委员清晰认知自身职责定位。
在心理危机识别板块，王雪为心理委员系统讲解了常见心理危机的识别方法，包括情绪剧烈波动、行为表现异常等预警信号，以及感知觉异常、思维逻辑混乱、情绪显著起伏等心理状态变化。王雪还介绍了通过日常行为观察洞察心理动态的技巧，如行为习惯突然改变、社交回避、生活作息紊乱等方面，助力心理委员提升对同学心理状态的关注与关怀能力。
针对心理委员的具体工作，王雪系统阐述了危机干预协助的规范流程与心理支持的有效方法。她强调，心理委员应主动关注同学状态，通过日常观察和多方反馈及时发现潜在心理危机迹象，并按规定流程将信息上报班主任及学校相关部门；同时积极配合危机评估与干预工作，协助安抚受影响同学，帮助他们平稳恢复学习与生活秩序。
此外，王雪还分享了心理支持的核心技巧，包括真诚倾听、持续陪伴、情感安慰和适度建议，助力心理委员提升助人能力，更好地为同学提供温暖而专业的心理支持。
参与培训的心理委员们全程专注投入，认真记录要点。大家纷纷表示，此次培训内容丰富、实用性强，不仅提升了自身对心理危机的识别能力，也明确了工作方法与职责。未来，他们将把所学运用到实际中，做好班级心理“观察员”与“守护者”，为营造健康、和谐的校园心理环境贡献力量。（张红 通讯员 何慧）
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