为提升班级心理委员朋辈帮扶能力，让心育骨干切实体会陪伴与帮扶的意义，掌握高效的心理支持方法，近日，四川省大邑县安仁中学组织全校班级心理委员开展了以“于我身旁 静守为助”为主题的沉浸式体验培训，全体参训心理委员在实践互动中感悟心育真谛，凝聚帮扶力量。
本次培训摒弃传统讲授模式，以沉浸式体验活动为核心，让每一位心理委员在亲身参与中理解“陪伴”与“帮扶”的内涵。活动以两人为一小组开展，设置明确的实践规则：一人全程佩戴眼罩，模拟陷入困境、需要帮助的同学；另一人则以默默陪伴为核心，可通过牵手、搀扶给予肢体支撑，仅在关键时刻进行小声提醒，全程需共同沿规定路线从起点走到终点，且行进速度宜慢不宜快，时刻注重安全。
活动过程中，蒙眼的同学在未知的路线中感受不安与依赖，牵扶的同学则全神贯注观察同伴状态，小心翼翼提供支撑，在“静守”与“助力”的平衡中完成全程挑战。走完规定路线后，培训现场围绕体验感受展开深度交流，引导心理委员从不同角色思考核心问题：蒙眼的同学分享困境中的真实感受，以及自己最需要的帮助方式；牵扶的同学畅谈陪伴过程中的心理体会，交流发现同伴需求的细节，以及如何让帮助更精准、更有效。在真诚的分享与探讨中，大家深刻认识到，有效的心理帮扶，始于耐心的陪伴、精准的观察，终于恰到好处的助力。
以体验悟初心，以实践强能力。本次心理委员沉浸式培训，为安仁中学班级心育工作注入了新的活力，有效提升了心育骨干的实践能力和共情能力。未来，学校将继续创新心理健康教育形式，通过多样化的培训与实践活动，筑牢校园心理健康防护网，让每一位学子都能在温暖的陪伴中健康成长。（张红 通讯员 何慧）
四川省大邑县安仁中学
