为扎实推进校园心理健康教育工作，筑牢校园心理健康育人防线，5月25日，松潘县中学校德育处遵照四川学生心理健康教育研究中心阿坝州分中心的部署要求，按照四川省教育厅及松潘县教育局文件精神，由心理教师胡瑶策划并组织实施了本次活动，成功举办学校首届“5·25”心理健康主题游园会，全校非毕业年级师生参与活动。
活动伊始，学校党委书记车华强为本次心理健康月活动致辞。他围绕青少年心灵成长、情绪管理、自我悦纳等方面寄语全体师生，强调心理健康是师生成长成才、幸福生活的基石，鼓励广大师生正视心理情绪、主动关爱自我、积极拥抱生活，在互动体验中治愈心灵、提升自我，以阳光心态直面学习与生活中的各类挑战，为整场活动奠定了温暖正向的育人基调。
本次游园会以“从‘心’破圈：525邂逅理想自我”为核心，围绕减压、情绪、关系、创造等六大主题，设置七大趣味互动板块。活动涵盖心理知识宣讲、情绪诗句应答、情绪宣泄、暖心自我对话、专注力训练、爱心品质拼贴等多元体验项目，兼顾趣味性与专业性，同时配套集章兑奖机制，充分调动师生参与积极性。
活动全程秩序井然，氛围轻松温暖。师生在沉浸式互动中学习心理调节技巧，合理宣泄负面情绪，重塑积极自我认知。此次活动有效丰富了校园心理健康教育形，助力构建互助治愈的校园心育氛围，切实提升了师生心理调适能力与心理健康素养。
全校集中活动之后，为扎实做好中高考考前心理健康疏导工作，帮助毕业班学生缓解备考压力、调适心理状态，松潘县委宣传部、县精神文明办特邀心理咨询师张佳在学校学术报告厅开展“未成年人心理健康护航中高考之旅”专题心理健康讲座。
讲座紧扣中高考学生心理特点与备考现状，聚焦考前焦虑、情绪波动、压力疏导、心态调节等核心问题展开讲解。张佳专家结合真实案例，通俗易懂地剖析学生备考常见心理误区，传授科学的情绪管理、压力释放、积极心理暗示等实用调适方法，引导学生正视备考压力，学会主动调节心态、正向自我赋能。
整场讲座干货满满、针对性极强。通过本次专题讲座，有效缓解了毕业班学生的考前紧张情绪，提升了学生心理调适与抗压能力，为学子们从容应考、稳定发挥筑牢心理根基，助力学生以阳光健康的心态冲刺中高考。
本次心理健康系列活动圆满结束。关注心灵，呵护成长，愿大家学会与自己相处，向阳而生，自在成长。（张红）
松潘县中学,首届“5·25”心理健康游园会
