4月16日中午,广安区大安初中开展了“感谢百年党恩,助我健康成长”心理辅导讲座活动。此次活动特邀广安中学心理辅导教师李顺祥做《考前焦虑》心理辅导专题讲座。广安区教科体局德育股负责人李逢忠一行莅临现场指导,学校初三全体师生参加活动。
区教科体局德育股负责人李逢忠从心理辅导的目的和意义进行了阐释,指出了考前心理辅导的必要性和重大作用,希望与会学生了解心理调适的常见办法,时刻保持积极乐观的情绪投入学习,为初中生活划上圆满的句号。
广安中学心理健康辅导教师李顺祥在讲座中指出,焦虑是一种普遍的正常的现象,但如何对焦虑进行适度的干预和合理的调适,则是学习和生活的必要。针对学生考前焦虑问题,李顺祥老师结合图文资料和相关案例,从考试焦虑的分类、个人内部原因、客观外在因素、考试焦虑调控等方面进行了阐述和心理调适方法指导,并结合自身的经历和感受,分享了学习和生活中的一些心理困惑和解决办法,给与会师生以极大的启发。李老师以幽默风趣的语言和贴近生活的内容打动了在场师生,点燃了整个会场的热情,赢得了阵阵掌声。
大安初中党支部书记、校长秦茂胜在活动总结中指出,健康心理是同学们成长和成才的重要保障,他希望同学们正确认识和面对即将到来的中考,在考前学习中积极调适心理,学会倾诉和自我减压,缓解考前焦虑,以平和而主动的心态投入学习,以最佳的状态迎接即将到来的挑战,达成既定的目标。(通讯员 杜建全)
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