为引导学生正确认识网络、合理使用网络，养成健康上网、健康生活的良好习惯，邻水五中于近期组织各班级开展了“健康上网、健康生活”主题班会活动。此次活动覆盖全校，得到了师生们的积极响应。
班会上，各班班主任精心筹备，采用多种形式展开教育引导。通过播放生动有趣的动画短片，深入浅出地剖析网络世界的利弊，让同学们直观感受到网络既能为学习、娱乐带来便捷，也潜藏着沉迷网络、接触不良信息等危害。班主任们还列举诸多现实案例，如部分学生因沉迷网络游戏成绩大幅下滑、遭遇网络诈骗财产受损等，使同学们深刻认识到不当使用网络的严重后果。
互动环节中，同学们热情高涨，积极分享自己的上网经历与感悟。有的同学谈到曾沉迷于某款手机游戏，不仅视力下降，还忽视了学业，后来在老师和家长的帮助下，逐渐学会合理规划上网时间，让网络服务于学习。还有同学表示，要增强自我保护意识，不随意在网上透露个人信息，遇到可疑情况及时向老师、家长求助。在热烈的讨论氛围中，同学们进一步明确了健康上网的要点。
此外，班主任们还给出实用建议，教导同学们制定上网计划，规定每天上网时长，避免无节制上网；多选择有益的学习类、科普类网站浏览，远离低俗、暴力等不良信息；鼓励大家培养多元兴趣爱好，如阅读、绘画、运动等，减少对网络的过度依赖，丰富课余生活。
此次主题班会成效显著，同学们纷纷表示收获颇丰。大家深刻认识到网络是把“双刃剑”，今后将自觉做到绿色上网、文明上网，合理安排上网时间，让网络成为学习成长的得力助手。同时，同学们还承诺会将所学的网络安全知识传递给身边人，共同营造健康和谐的网络环境与生活氛围。
邻水五中开展的“健康上网、健康生活”主题班会，为学生们正确使用网络、追求健康生活指明了方向。学校也将持续关注学生网络使用情况，不断强化网络安全教育，助力学生在网络时代健康茁壮地成长。（通讯员 何道锋）
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