22岁的大学生小林(化名)怎么也没想到，原本想趁着暑假宅在家里“躺平”刷手机，竟把自己刷进了医院。因连续多日在空调房内卧床玩手机，小林左小腿肿胀得像大象腿一般无法落地，最后紧急前往武汉市中心医院杨春湖院区就诊，确诊为左下肢深静脉血栓。
鉴于病情紧急，血管外科团队当天就为小林实施了超声引导下穿刺左侧腘静脉，引入血栓抽吸导管抵达血栓部位，对股静脉及髂静脉血栓进行清除。经过几天的抗凝对症支持治疗，小林病情好转，目前已康复出院。
武汉市中心医院血管外科主任何涛介绍，下肢深静脉血栓是一种因静脉内血液异常凝结导致的血管阻塞性疾病，过去常被认为是“老年病”。但近年来，像小林这样的年轻患者越来越多，这与年轻人长时间沉迷电子产品、久坐久卧等密切相关，临床上甚至将其形象地称为“电子血栓”。此外，夏季空调房内水分流失快却补水不足，加上部分年轻人吸烟饮酒的习惯，都会导致血液黏稠度增高，加速血栓形成。
专家提醒，暑期是年轻人发生此类疾病的相对高发期。无论是为了备考复习还是休闲娱乐，都应避免长时间保持同一姿势。建议每隔一小时起身活动一下踝关节，做做抬腿动作，促进血液回流。同时要多喝水，戒烟限酒，避免穿着过紧的衣物影响血液循环。一旦出现单侧肢体不明原因的肿胀、疼痛、皮温升高或皮肤青紫等症状，尤其是伴有胸闷、胸痛、呼吸困难等症状时，务必立即就医，以免错过最佳救治时机。
刷手机,血栓
