近日，西北宣传摄制组走进成都西北中学心理教育——通过三个团体辅导活动，摄制组和师生们共沐西北心理教育的春雨，同赏花开西北。
TED上哈佛大学76年的研究成果：“什么样的人生是我们想要的?如何才能健康幸福地生活?”
这项史上对成人发展研究最长的项目，向大家揭示的结论是——构成美好生活的最重要因素并非富有，也不一定是成功，而是良好的心身健康及温暖，和谐，亲密的人际关系。
正因此，成都西北中学以“让每个学生都得到最适合的教育和最好的发展”为理念，在培育核心素养的同时，更注重培养健全人格与良好心理素质，此次走进西北心理教育，更像是一次在园艺活动中的徜徉。
一、园艺疗法赋能心理教育
园艺疗法就是是指利用植物栽培与园艺操作活动，从社会、教育、心理以及身体等方面进行调整的一种有效的方法。作为一种心理治疗方法，具有积极的意义。它与“面谈”这种传统的咨询技术相比，园艺疗法不仅真实存在，还可以减低参与者的心理防御。
同学们漫步在园艺展示区，如同治疗中的体验过程，是一个人心理健康建构的过程，园艺的对象是植物，而园艺疗法的对象却是人。
成都西北中学实施园艺疗法项目的核心理念：园艺共建、参与体验、绿色相伴、灵动(自我)再现。
学校26个班，挑选了校园里种值的26种植物，每班认养了一棵心灵植物，后勤全体人员分为三大组。高一年级守护人是物管一组，高二是物管二组，高三是物管三组。守护人和各班级共同维护心灵植物，每个班级的心灵植物上都带着本班的二维码，扫码可见本班的介绍，特色，班级档案，更为重要的是该班心灵植物的百科介绍。要想了解一种植物，扫一扫就知道啦。学校信息中心和班级维护二维码，守护人和班级维护心灵植物。共建!绿色!陪伴!这就是西北最大的特色。
园艺共建，陪伴成长是西北后勤每个人的使命!
二、园艺疗法布局校园
和解花园区：人的内在永远渴求和谐、人际和睦、世界和平，园艺治疗在这里设置特别和解区，这里的花园悄悄，这里的和解妙妙。
心愿墙：学生写出自己的心愿，思想、学习，生活等方方面面，老师、后勤、学校干部就去摘贴，满足学生心愿。有同学的心愿是希望物理在月考考上80分，物理老师会去摘贴;有同学的心愿是希望我生日的那天可以吃到我最爱的回锅肉，食堂的叔叔会来摘贴。从身心，学习，生活各方面切实关爱学生，西北心理教育走在前沿。
园艺箱庭区：考虑到住校生活的枯燥，贫乏，清苦，或多或少的寂寞、孤独无助之感，哪里派遣?生活老师就和同学们一起展开园艺箱庭作业，男生部，女生部的同学在生活老师的助力下，耕耘在小小箱庭中，见证绿色生命的成长，伴随住校生活的岁月，不仅可以让同学们重新认识自我、心理整合;还让同学们青春飞扬有平台，心理建构有途径。
压力释放区：课间你可来拳打，也可以脚踢，没有“武力”解决不了的压力，没有“动粗”释放发不了的压抑，谁说优秀学生没有压力?谁说心理健康的人只能向内压抑?
愈花园：这里既可园艺展示，也可师生课间赏花，还有丰富多彩的园艺活动，五彩缤纷，色香怡神，工作学业的高标准暂时放下，社会升学的高期待聊聊缓解，教师学生的角色高要求渐渐调节，正是疗愈心理的花园。
三、园艺疗法实践活动
园艺疗愈心理，传统装点课余。
扎染布、竹筐筛子、粽叶包米，在传统端午节即将到来之际，心理老师和食堂阿姨一起授课，后勤为园艺活动提供了粽叶，米，绳子材料等，厨师阿姨讲操作细节，心理老师讲活动心理原理和要求，在活动中体验合作，体验团结，体验参与，体验技能技巧，体验自然，体验劳作，体验释放，体验收获……
为何包“粽”?“粽”为团结，“粽”为紧密，“粽”为纪念祖宗。
借传统之节日，解文化之内涵。为这个传统文化节日赋予了心理教育的新内涵。
成都西北中学心理教育在面聊，访谈，沙盘，团辅等活动的基础上，借力园艺疗法，将整个校园变成了师生的心理放松，心理疗愈的能量场，在这里，大家学会压力管理，心理调适;在这里，大家调整认知，悦纳自我;在这里，大家学会情绪合理宣泄，善待自己与他人;在这里，大家学会理性思维，提高心理弹性。在这里——教育春雨滋润心田，心理之花盛开西北!（成都西北中学）
西北中学,心理教育
