当五月的暖阳为桐道镀上金边，成都市文翁实验中学“5·25心理健康节”在热烈的参与氛围中圆满收官。这场以“爱自己”为核心的系列活动，通过心理趣味项目，让同学们在互动中触摸心灵温度，在分享与共鸣中积蓄成长力量。
八大游园项目·解锁心灵成长密码
我的小型骄傲鉴赏大会
彩色卡片成为“自我肯定”的能量场，同学们将生活中的小成就书写成碎片，在分享与共鸣中发现平凡时刻的闪耀光芒，让“我很棒”的信念在字里行间生长。
What Makes Me Happy？快乐编织
五彩毛线在指尖穿梭，编织出记忆中那些让人心动的瞬间——或许是一次与朋友的畅谈，或许是某片不经意发现的晚霞，让快乐以可见的形式被定格与珍藏。
爱的拼贴诗
碎片化的词句在创意重组中化作专属诗歌，同学们用文字拼贴出内心的温柔与勇气，制成书签传递治愈力量，让文字成为心灵的解忧魔法。
快乐小狗领养计划
手工材料在巧手中变成萌趣小狗，每只小狗都承载着鼓励自己或他人的话语。无论是带走这份温暖纪念，还是留在展区传递力量，都让善意在流动中延续。
专注力大挑战——舒尔特方格
方寸之间的数字矩阵成为专注力的试炼场，同学们在限时挑战中突破自我，让专注的力量在紧张而兴奋的氛围中被看见。
反应力大挑战——看字读颜色
视觉与思维的双重考验在此展开，参与者在色彩与字义的冲突中快速反应，现场不时响起突破纪录的欢呼，让大脑的敏捷度成为青春的骄傲勋章。
烦恼丢丢乐
写下烦恼的纸条化作“靶心”，沙包投掷间不仅是物理挑战，更是与烦恼的仪式性和解。当沙包落入目标区，许多同学露出如释重负的笑容，让轻松感随抛物线落地。
“我爱我·绘心声”心理绘画展示
画纸成为心灵的镜子，同学们用色彩勾勒情绪轮廓。每一幅画都在静默中诉说着“我爱我”的千种注解，让无声的共鸣在画框与视线的交汇处悄然发生。
宇宙能量收集处
参加完活动的同学们到宇宙能量收集处兑换奖品和暖心小纸条。
返场活动·时光里的心灵回响
时光慢递邮局
去年封存的400余封“给未来的信”全部送达，有同学读信时红了眼眶：“原来去年的自己在期待我变得更勇敢。”“我被去年的自己安慰到了。”同时，新一批“时光信件”已投入邮箱，字里行间满是对明年的期许：“要继续做敢哭敢笑的少年！”
“心灵驿站”特别广播节目
线上线下广播节目讲述学生自己的心灵故事。对未来的迷茫、失眠夜的碎碎念、与父母和解的瞬间……当少年们的心声通过广播流淌，校园的每个角落都在聆听成长的共鸣。
最后，学校感谢心理委员及志愿者们的全程守护以及每一位参与者对心灵成长的勇敢奔赴。当“525”的印记渐渐融入日常，愿“爱自己”不再是特定日子的仪式，而是成为同学们面对生活的底气与习惯。那些在活动中舒展的情绪、在共鸣中获得的力量，都将化作成长路上的星光，照亮每一个勇敢前行的瞬间。（赖波）
文翁实验中学,5·25心理健康节
