在这个充满活力与梦想的青春岁月里,我们如同破土而出的嫩芽，正努力向着阳光生长。然而,青春期的我们也常常会遇到一些困惑与烦恼,为了帮助大家更好地认识自己，守护心灵的健康。3月4日上午，东湖学校莫薪禾老师，为我们带来了一场以“与女孩儿谈青春期成长”主题的心理健康讲座。
一、温暖开场，拉近距离
讲座在女孩们的活动中拉开帷幕。莫老师用亲切的笑容和温暖的话语，瞬间拉近了与同学们的距离。
“青春期是一个充满变化的阶段，身体在变化，心理也在变化。”莫老师温柔地说，“今天，就让我们一起走进青春期，探索那些隐藏在成长中的秘密。”
二、深入了解，拨开迷雾
讲座中，莫老师的讲座从“生理健康教育身体变化和卫生保健”到“心理健康教育情绪管理”方面展开，通过生动的案例和详细的讲解，为我们剖析了青春期常见的生理困扰和心理问题。引导同学们正确认识和接纳自己的身体，树立健康的审美观，学会一些调节情绪的方法以及保护自己的方法。
同学们听得津津有味，不时地点头、记录，仿佛已经掌握了打开心灵之门的钥匙。
青春是一场美丽的旅程，而心理健康则是这场旅程中最坚实的基石。通过这次讲座，同学们不仅学到了生理健康的方法和实用的心理知识，更重要的是明白了如何在成长的道路上守护自己的心灵。让我们带着这份温暖与力量，继续在青春的道路上勇敢前行，书写属于自己的精彩篇章。
愿每一个青春的你，都能在阳光下绽放最灿烂的笑容！（通讯员 李唯）
一审一校：邵荣
二审二校：唐伟
三审三校：陈斌
岳池县东湖学校
