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浅议大课间活动对学生身心健康的重要性

来源:筠连县定水初级中学  作者:邱德盛  浏览量:   发布时间:2019-11-27

由于课改教学的需要,在学校的各个科目进行课堂改革的同时,体育教育人员也对于体育课堂改革进行思考与反思,改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼,势在必行。为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神, 坚持“健康第一"的指导思想,促进学生健康成长,切实增强学生的体质,提高学生的学习效率。笔者就开展大课 间操活动模式,丰富大课间活动的内容,提出自己的看法。3nk四川教育在线

一、学校开展大课间活动的重要意义。3nk四川教育在线

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。教育部开展“体育艺术 2 + 1项目”实验工作的精神,积极实施“快乐大课间”活动,保证学生每天 一小时体育锻炼时间,实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。大课间活动丰富学生课余生活, 为学生每天能有体育锻炼时间创造良 好的条件,促使学生主动参与体育话动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。学生参加大课间活动体现合作、自主、探究、创新的教学理念,培养了学生竞争意识、合作精神和坚强毅力,促进身心全面发展。规范化、常态化的大课间体育活动,能体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌,带动校园文化的建设。3nk四川教育在线

二、阳光体育大课间活动的具体措施。3nk四川教育在线

阳光体育大课间活动时间是上午第二节课后,时间为40分钟。迎着灿烂的阳光,伴着动感的音乐,同学们尽情享受着大课间活动带来的快乐,培养 “每天运动一小时,快乐生活一整天"的健康生活理念。课间活动项目为跑步、 广播体操和跳绳(长绳、短绳、花样等)、 跳橡筋绳、简易健身操、简易街舞、集体舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、武术、自编操等多种形式的活动项目。根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求,根据各年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量,使学生能系统地参与锻炼,各年级可以在学校规定项目内自主选择锻炼内容和方法体系。在整个活动中,体育教师和班主任组织全体学生积极参与,除教给学生科学的锻炼方法外,必须注重学生活动安全,特别是学生在使用体育器材时,必须在老师指导下合理使用,杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上可穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐,陶冶学生美的情操。不仅增强了学生体质,培养了学生集体意识和组织纪律性,也促进了学生良好行为习惯的养成,进一步提升了学校大课间活动质量和学生身体素质。3nk四川教育在线

三、结语。3nk四川教育在线

大课间活动从实际出发,全面落实教学计划,又不增加学业负担为前提,合理地安排大课间的课程计划和内容,将艺术、体育、特色创建融为一体。充实了体育课堂教学,能够真正的达到增强学生体魄、帮助于学生们身心健康发展的目的。所以学校在大课间活动中应当注意全员参与原则、因地制宜原则、科学性原则,结合学生们的性格特点和学校的课程安排等特点,制定更加符合实际的阳光体育大课堂的活动方案。体育教师应不断的探索,总结教学经验,最终达到通过大 课间活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”落在实处。3nk四川教育在线

责任编辑:卿如意  由四川教育新闻网整理发布

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