《奔跑吧 00后》的小勇士们经过一天奋战，一起迎来了第二天的拍摄。第一个环节是“团结就是力量”，两队分别挑战无敌风火轮走指压板并在指压板上完成导演宣布的指定动作(手脚数目游戏)，每个动作的时间要维持在5秒以上，所有动作完成后用时最短的一队获胜。在比赛正式开始前，两队成员都开动脑筋，商量计谋，使整个比赛过程都体现出团结、互助、协作的精神面貌。最终，红队以3分钟18秒的成绩赢得了胜利。黑队也非常努力的完成规定动作，赢得了导演组的赞扬和奖励。
第二个环节是在香蕉侠攀爬王园区内，进行勇气大考验，小勇士们为了队伍的胜利，一次次尝试着突破自己的极限，勇敢的挑战自己，黑队以微弱优势赢得了胜利。紧接着，小勇士们转战水世界，完成“齐心协力大作战”，每位小勇士以筷子夹乒乓球接力传递的方式，达到规定地点，换成充气毛毛虫，奔向终点。这个游戏环节考验了孩子们齐心协力的团队合作意识。
最后一个环节，当然就是激动人心，考验大家体力与脑力的“撕名牌”大作战，小勇士们开动脑筋，排兵布阵，为对手制造了不少的难度也给自己争取了不少的机会，经过几轮的比拼，红队把黑队全部歼灭，获得了胜利。但是开启宝箱需要足够多的金币，所以，小勇士们决定，把自己队的金币凑在一起，打开宝箱，赢得了最后圆满的结局!
经过两天一夜的相处与拍摄，孩子们结下了深厚的友谊，在游戏中明白了团结就是力量，只要关爱他、互帮互助、齐心协力，就能克服重重困难，这将成为他们今后人生道路上宝贵一课!（彭鲁湘）
《奔跑吧，00后》第七季第3期演员表(名字不分先后)
吴林汐 回民小学
李煜恺 回民小学
庞皓月 回民小学
陈烁霖 青羊实验附小
吴班辰 青羊实验附小
马荣浡 青羊实验附小
黄子涵 青羊实验附小
李雨芯 青羊实验附小
姚依欣 青羊实验附小
王芊懿 青羊实验附小
