疫情期间,为了呵护孩子们的身心健康,引导孩子们拥有一颗阳光积极的心态进行学习生活,简阳市新市小学于2020年3月2日在学校副校长王春的组织安排下,开展了一次线上防疫健康心理专题讲座。本次讲座由学校心理健康辅导员张义霞老师主讲。
讲座上,张义霞老师主要从以下几个方面对学生进行了心理辅导。
一、了解疫情,保持乐观心态
张义霞老师用生动易懂的语言为孩子们讲述疫情的性质、传播途径、治愈效果。
二、面对疫情,学会自我调节
疫情来势汹汹,难免会给一部分人带来悲伤、紧张、不安、困惑、害怕或暴躁等心理。张义霞老师通过线上教学,指导孩子们从肌肉放松练习、呼吸调整、情绪调节等方面来进行心理干预。
三、珍爱生命,养成良好习惯
在讲座中,张义霞老师教育指导孩子们疫情期间要讲卫生,勤洗手;勤通风、少出门;休息好,勿疲劳;调礼仪,避接触;若不适,及就诊;守法规,拒野味等。珍爱生命从养成好习惯开始。
四、坚定信念,从小立志为学
最后,张义霞老师从不同职业生涯的角度,希望新市小学的孩子们从小为学立志,坚定信念,将来不管在哪一个行业,都要做一个务实、勇于担当、诚实善良、勇敢、有大爱有慈悲的人。 (魏雅莉)
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