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北站小学举行“爱眼护眼,呵护心灵窗户”主题升旗仪式

来源:成都市北站小学  作者:陈海燕  浏览量:   发布时间:2020-06-16

青少年近视问题关系到个人的未来,民族的兴衰。随着科技的进步,信息的爆炸,有的孩子每天都要花大量时间在电子产品上,加上不良的用眼习惯,很多孩子在小时候就患上近视。为了普及爱眼护眼知识,提高全校同学的科学用眼意识,6月15日,成都市北站小学举行“爱眼护眼,呵护心灵的窗口”主题教育升旗仪式。rkb四川教育在线

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庄严敬礼rkb四川教育在线

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升国旗,唱国歌rkb四川教育在线

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主持人讲话rkb四川教育在线

学校给同学们几条小建议,帮助大家爱护眼睛:1、认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生;2、养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远;3、做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书;4、阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳;5、保证充足的睡眠;6、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。rkb四川教育在线

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的自然,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察。rkb四川教育在线

通过开展爱眼护眼主题教育活动,孩子们对眼睛的重要性有了更进一步的认识。眼睛如同一扇展示心灵的窗户,也如同照亮道路的明灯,希望每位同学都能从身边小事做起,保持正确的读写姿势,养成良好的用眼习惯,让明亮的眼睛伴随自己一生!(陈海燕)rkb四川教育在线

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