每年的5月25日是心理健康日,“5·25”谐音为“我爱我”,提醒学生“珍惜生命,关爱自己”。
2021年5月,成都市科华中路小学心理健康月活动,以“和谐心灵,悦纳自我”为主题,分高、低年级,以班会课的形式向全校学生呈现本次活动的主题与核心。

低年级观看短片《最好的礼物》,领悟到“我们每个人都有很多的不足,没有任何一个人是完美的,但比不完美更可怕的是你不懂得去接纳自己。我们要学会接受自己的不足,有一颗积极向上的心,让阳光洒满心灵。”


高年级观看微课《悦纳自我》,通过“掌心中的我”等小活动,领悟到“认识真实的自己”。通过讨论交流“什么是真正爱自己”,思考怎样做到悦纳自我。种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。不管你现在多少岁,如果有自己真正想要做的事情,那就立刻去做,人生永远没有太晚的开始。

5月阳光灿烂,初夏景色怡人。让我们沐浴在爱的阳光下,走近自己,拥抱自己。(孙林馨)
心理健康,科华中路






