3月21日是“世界睡眠日”，为普及睡眠知识，提高同学们对健康睡眠的关注，成都市玉林小学开展了以“健康睡眠你我他”为主题的升旗仪式。
五（4）班的同学为大家提供了提高睡眠质量及健康睡眠的小贴士：白天适当户外运动、晒太阳；晚餐少吃，睡前不吃；早睡早起……
学校开展此次主题教育活动，旨在促使全体师生养成良好的睡眠习惯，达到最完美的睡眠效果，以充沛、旺盛的精力更好地学习与工作，从而促进学校和谐发展。同时这也是落实区教育局关于减负措施、确保学生健康成长的一次主题教育活动。
水是生命之源，地球上可直接利用的淡水资源是很有限的，为提高师生的节水意识，以实际行动去珍爱生命之水。在第30届世界水日来临之际，此次国旗下讲话还以“世界水日”为契机，围绕今年世界水日的主题，开展了“节约用水”主题教育活动。
五（4）班同学们讲述了我国水资源现状、节约用水的重要性以及日常生活中节约用水技巧等知识，具体指导学生们该如何做到环保、爱水节水。学生们就如何节约用水进行了交流发言。与此同时，同学们还拿出手中的画笔，用实际行动来宣传节约用水的理念。
通过“世界水日”主题宣传活动，增强了同学们对水资源重要性的认识和理解，增强了学生节约用水、保护环境的生态文明理念。（赖波 通讯员 魏欣 何文）
国旗下讲话,玉林小学,倡导学子,节水爱水,养成健康睡眠习惯
