良好的心理素质和积极的心态为工作和生活质量提供保障,为了缓解教职员工来自生活和工作中的压力,注入心理能量,提升职业幸福感和归属感,以积极饱满的激情迎接未来的挑战;2022年4月29日,成都市金桥幼儿园邀请了心理咨询师孙银唯老师,为全体教职员工开展了以“与你同在,与爱同行”为主题的心理团辅活动。

活动初期,孙银唯老师通过互动小游戏进行“破冰”,建立起课堂小约定,调动起老师们的积极性,以轻松、自由的氛围开启心灵世界的大门。
接着,通过让老师们设计“我的T恤”,无声地表达对自己的认识;同时在交换、介绍“我的T恤”的过程中,营造出理解、接纳、有爱的氛围,让老师们彼此分享对自己的认识,并接纳内心深处真实的、“不完美”的自己;老师们坦诚相待,敞开心扉表达内心真实的想法,用真诚、温馨的话语互相认可,给予温暖的拥抱,释放内心深处的压力,将祝福传递给身边每一个同伴。




然后,孙老师通过“愿望、觉察、接纳、行动”的3A模式向老师们讲解开启“自我”改变的四个步骤。
在活动接近尾声时,老师们围坐成鼓励圈,通过悄悄话的形式,轻声述说着对对方鼓励,在温暖、舒适的氛围中将满满的正能量注入心田,拉近了对方的心理距离。




本次心理团辅活动为教职员工们搭建了深入交流、表达自我的平台,同时让老师们学会悦纳自我、调节自我,感受到集体的温暖,进一步提升了幼儿园大家庭的凝聚力,以更饱满、乐观的精神面貌投入到工作和生活中。(江蕾)
心理团辅活动来袭,金桥幼儿园,为教师,注入“心”能量







