为了帮助老师们释放压力，舒缓情绪，感受身边的小美好，引导老师们在今后的工作生活中使用园艺辅导的方法调节自己的压力和情绪，增加教师的幸福感，2022年5月17日上午，温江区实验学校第三届心理健康宣传活动之教师中式插花体验活动在学校创客教室举行。
活动现场，成都中医药大学心理教研室主任、副教授陈玉兰向大家介绍了插花的不同类型和中式插花的特点，并示范了中式插花的步骤和技巧。在陈老师的讲解示范和花香四溢的悠闲氛围中，老师们兴致勃勃，认真聆听，在互动中用心制作着属于自己的花束。经过一个多小时的创作，一件件美丽的作品展现在了大家眼前。
“活动中，既学会了一门技能，也学习了一门艺术，让我们领略到了中式插花的经典魅力，也为居家生活增添了一份情趣，同时也缓解了我们的压力，我们很希望学校能够继续开展这样的活动。”参与活动的老师们纷纷表示。
通过本次活动，不仅舒缓了老师们的工作压力，也引导老师们通过花来装饰生活环境、点缀生活之美、增强生活幸福感，不断增加自己的积极感受，努力成为更好的自己。（张红）
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