为了让六年级同学对初中生活有一个初步认识，以积极的视角和健康的心态迎接新的挑战，近日，成都市锦江区外国语小学校德育处组织六年级学生开展了以“为心赋能，与初中为友”为主题的毕业生适应性主题培训。
本次培训分两轮进行，由该校心理团队集体备课、由专职心理老师刘婷授课。
你好，变化
讲座伊始，刘婷老师以轻松幽默的方式引导同学们玩交叉握手的小游戏让他们体验到改变带来的不适感是正常的。通过互动游戏和小组讨论，刘婷老师教会大家如何面对新环境的压力，保持乐观心态，让心灵在新环境中找到归属感。
小学初中大不同
通过“小学初中大不同”活动，同学们了解了初中生活的全貌，发现除了学业压力、人际关系和时间紧张外，还有许多值得期待的方面。这引导了学生以积极的心态迎接改变。
经过两轮的头脑风暴活动，同学们在面对未来可能遇到的问题时，都积极地寻找方法，找到了各自的小妙招。
讲座中，刘老师深入浅出地分析了同学们在新环境中可能面临的挑战，向大家分享了有效的适应方法；通过生动的案例、互动游戏，引导同学们正确认识自己的情绪，学会调整心态，积极面对新的学习和生活。
学生感悟
本次心理讲座不仅让六年级同学对未来的初中生活有了更全面的认识，还为同学们提供了实用的心理适应技巧。相信他们不仅学会了如何适应新环境、处理人际关系，还掌握了学习的技巧，将带着满满的收获和信心，更加自信地迎接未来的挑战，以积极阳光的心态、崭新的面貌书写属于自己的精彩篇章。
据悉，锦江区外国语小学心育成长课堂已形成体系，后续，该校还将积极组织其他年级进行系列心育课程培训，积极探索心理健康教育实施路径，提高心理健康教育专业化水平，培养学生积极的心理品质，构建和谐的校园环境，让学生在这片洒满阳光的沃土上健康成长！（江蕾）
锦江外国语小学,为心赋能
