校园里有这样一群暖心小伙伴：他们耐心倾听、热心相助，是同学们可以信赖的知心朋友，更是老师得力的小帮手。他们，就是班级心理委员。为进一步提升心理委员的专业素养与助人服务能力，成都市郫都区红光小学特开展心理委员专题培训活动。
暖心开场 沉浸式体验启航
培训伊始，心理老师带领全体心理委员开展“闭眼艺术家”沉浸式体验活动。伴着轻柔音乐，同学们闭眼静心、放空思绪，用心感受当下情绪，在安静觉察中放松身心，卸下学习与生活的小压力，也拉开了本次培训的序幕。
明晰职责 找准角色定位
活动过后，心理老师讲解心理委员岗位职责，明确心理委员不是监督员，而是班级情绪观察员、暖心倾听者、同伴陪伴者，学会用心留意身边同学情绪变化，做温暖有爱的心灵小使者。
学会共情 掌握陪伴技巧
在老师的带领下，本次培训围绕情绪识别、倾听技巧、同伴沟通、自我关怀等核心内容展开。活动引导心理委员学会尊重他人、耐心倾听，做到不评判、不指责，以微笑、鼓励与真诚陪伴身边同学，同时掌握简单实用的心理互助方法。
微光汇聚 守护童心成长
一次培训，一份担当；一束微光，一份温暖。本次心理委员培训，让小委员们收获知识、提升能力、懂得共情。愿每位心理委员都能化身校园微光，传递温暖、守护心灵，陪伴同学们向阳生长。（翁玉华 通讯员 张梦娟）
成都市郫都区红光小学,心理健康
