5月9日下午，对于成都汽车职业技术学校西河校区即将参加高考的高三学生来说，无疑是一个美好的半天。
在离高考还有一个多月的时间里，每个学生或多或少都会焦虑不安。成都汽车职业学校心理健康中心的老师们和心理社的同学们一起来到了西河校区，为即将参加高考的高三学子做主题为《放松心情，从容前行》的考前团体辅导活动。在同学们期待的目光中，高级心理咨询师——夏燕老师和同学们一起开启了这次愉快的旅程。
活动的第一个环节是游戏体验《传球》。同学们在欢声笑语中积极地参与活动，乐在其中。
第二个游戏是《心中的魔障》。让同学们在体验中，感受到阻碍自己前行的不是客观存在的事物，而是自己给自己设置的无形的障碍。面对高考，应除去杂念，关注当下。
活动的第三个环节是全班进行了一次神奇的体验活动，感受心理暗示的强大作用。由此，同学们一起进行思考，讨论分享了自己的积极暗示小妙招。
活动的第四个环节，是同学们在轻柔的纯音乐中，体验心理学中的《想像放松》，同学们在老师的指导语的引导下变得越来越放松，越来越自在，有的好像进入了一种睡眠状态一样。
最后全体师生在《真心英雄》的歌声中结束了这次快乐的团辅活动。这次的团辅活动，使高三的学子们在一定程度上缓解了压力，放松了心情，有利于他们在高考的冲刺阶段从容前行。（通讯员 杨桂林）
