为缓解高三学生考前压力，帮助学生调整心理状态，4月23日上午，成都市工程职业技术学校心理咨询室教师何雪莲为高三电子班32名学生做主题为《齐心协力 直面高考》的高考考前心理辅导讲座。
何雪莲老师以“禁咽唾沫”小游戏作为讲座开场，让学生理解调整心态的必要性。何雪莲老师从非理性信念入手，教会学生如何以平常心直面高考，并向同学们传授了一分钟记忆、缓解疲劳和紧张的小技巧，帮助同学们以最好的状态迎战高考。
何雪莲老师语言风趣幽默，讲座气氛轻松愉快。同学们在活动中进行了良好的互动，获得了深刻的体验。（成都市工程职业技术学校）
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