为了促进学生快乐成长，培养乐观、积极向上的良好心理品质，有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，近日，观阁镇小学校开展了心理健康主题班会。
在班会课上，老师首先向学生讲解了什么是心理健康。心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：
1、智力正常；2、情绪健康；3、意志健全；4、行为协调；5、人际关系适应；6、反应适度；7、心理特点符合年龄。
了解了什么是心理健康，对于增强与维护学生的整体健康水平有重要意义。
然后以举例子、讲故事的形式向学生们讲解了应该如何正确面对挫折与压力，和不正确面对挫折压力的危险性。说明了健康心理的重要性。
最后，鼓励全体学生正确面对来自学业、老师、家长、社会的压力，提高承受压力的能力，学会沟通，寻求支持，寻求朋友或家人的支持和倾诉，保持积极态度，学习乐观和积极的心态，用正确的方式排解自身的压力和受到的挫折，做一个乐观开朗健康积极向上的学生。（通讯员 苗千虹 熊艺）
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