情绪管理是重要的能力,是“情商”的核心要素,直接影响到孩子的社会化发展以及身心健康。孩子在成长过程中,常常会因为种种原因而产生一些消极情绪,如伤心、害怕、生气、分离焦虑、嫉妒、羞愧等。说起孩子发脾气的话题,共鸣强烈。成人怎么处理和引导孩子情绪,对孩子的学会情绪管理和调节有重要的作用。
近日,天府幼儿园万家湾分园邀请了医学硕士、华西医院儿童行为训练师、原华西医院心理治疗师、中国首批精神援助培训师古鸣兢专家来该园为幼儿家长讲解了《如何处理孩子的消极情绪》的家长讲座,全场座无虚席。
古教授首先抛出“孩子能打骂吗?”、“怎么立规矩?” 、“怎么和孩子合作?” 、“如何教育孩子”这些能引起在座家长共鸣的问题引发大家交流与分享;随后从教育层次、教育理念、亲子沟通技巧、情境重现、问题关键所在、行动指南等方面向家长分享了实用方法!
对孩子而言,成长中的每一次新体验都意味着新的快乐,同时也会带来烦恼与困惑:父母不再有求必应,更喜欢对孩子说“不”;总有几个小朋友不喜欢和自己玩;最糟糕的是,那么渴望参加体操表演,老师却偏偏没点自己的名。面对以上这些事,孩子难免体验沮丧、愤怒、嫉妒等消极情绪,或者经历心情的大起大落。也正是在这些情绪的体验和调节过程中儿童完成情绪认知、情绪调节与管理的过程。如果在形成过程中掌握情绪调节的方法,正确认识自己的情绪,有助于孩子形成稳定的情绪,帮助孩子建立正确自我认识的基础,为构建内心丰盈的自己夯实基础。爸爸妈妈要及时发现这些不良情绪,并帮助他们转化,积极促进孩子情绪能力的发展。
愿所有成人都做一个幸福快乐的自己,有稳定的情绪,有合理调节情绪的途径,用这些去引导和影响孩子,让孩子拥有丰富的情感体验,成为内心丰盈的自己。(天府幼儿园万家湾分园)