近日，成都市金沙小学三年级十一班从事口腔医生工作的何海承同学的爸爸何勇医生带着一个牙医的责任和义务，带着对孩子们的爱，走进了金沙小学三年级十一班为同学们带来一堂精彩的护齿课。
“同学们，你知道哪些护齿的好习惯呢？你知道怎样刷牙才最正确呢？你知道哪些不好的习惯会伤害我们的牙吗？……”
通过以上问题，何爸爸和同学们开始亲切的互动。同学们争先恐后地举起手来，有的说牙齿要干净，有的说没有蛀牙，还有的说牙齿不能有疼痛感……何爸爸对此一一肯定，还补充了两点，牙龈颜色正常，没有出血迹象都是健康口腔的表现。
何爸爸告诉孩子们，换牙是每个孩子都必须经历的一个过程，在这一阶段里做好口腔保健是非常重要的。三年级的同学多数已处在换牙阶段，在换牙期不要用手摇松动的乳牙；不要用舌头添松动的乳牙以及要吃粗纤维的食物等。懂得饭后漱口，早晚刷牙；少吃零食是保护牙齿的关键。一般情况下从6岁开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出，到12～13岁，全部乳牙为恒牙所代替。这便是儿童的换牙期。
“同学们，蛀牙是怎么引起的呢……”何爸爸用亲切的语气，再一次用孩子们熟悉的话题切入，掀起了同学们积极发言的高潮。
何爸爸为同学们讲解道：蛀牙，有时也有人叫它牙虫，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌，每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学反应，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重的情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。提醒偏爱甜食的同学们，甜食含有大量的糖和淀粉，如糖果、巧克力、饼干、和糕点等，一定要做好口腔卫生。
何爸爸还告诉同学们，为了保护牙齿，挑选牙刷也十分讲究的。好的牙刷头不会很大，毛不会太软也不会太硬，牙刷柄握起来也比较舒服，过细过短都不好。若是符合以上几个条件就可以了。紧接着，何爸爸又向同学们介绍了正确的刷牙方法：刷前面几颗牙齿时要将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，轻轻做小圆弧状来回刷，一定要注意力度。如果太用力牙龈会出血，但如果力道太小又起不到清洁的效果。当然牙齿里面还有舌头也不能忘了。那刷牙多久最适宜？每次刷牙大概刷上3～5分钟最好。同学们听完何爸爸的讲解，纷纷按照讲到的方法，用自己的小指头在嘴边比划着。
学校的课堂不仅仅属于老师和孩子们，也属于可爱可亲的家长们。感谢温柔的何爸爸向同学们传授了口腔知识，为了孩子们的健康成长保驾护航！同时也带孩子们加入到了爱牙的行动中！（赖波 通讯员 晏慧）
成都市金沙小学,家长课堂
