过去两周，成都市郫都区红光小学校园里一片生机勃勃，“心”的色彩随处可见，各项活动正如火如荼地开展，为同学们的心灵带来了无尽的温暖与力量。
旋拧大挑战
旋动拧开好心情
“旋拧大挑战”就像一场奇妙的心理冒险！原地转圈后的眩晕，如同生活中让人慌乱的小困境。当同学们努力稳住摇晃的身体、专注拧开瓶盖时，正是在锻炼抗干扰与情绪调节能力。大家在笑声中学会克服不适、保持冷静，在趣味挑战里收获心理成长。
花簇手拉手
团队互动促融合
同学们围成环形队列，根据老师指令快速组成对应人数的小组。通过主动配合与相互呼应完成组队任务，能有效培养团队默契，增进同学间的沟通与协作。
绘本共读
《我的情绪小怪兽》
我们的情绪就像一群调皮的小怪兽，快乐时像金灿灿的阳光，伤心时如灰扑扑的乌云，生气时会变成火红的火焰！同学们读绘本《我的情绪小怪兽》，了解情绪这本魔法书。
我的微笑自画像
绘制心中的暖阳
微笑是世界上最美的语言，是藏在我们心底最温暖的光芒！用画笔定格美好，发现独一无二的自己，这是一场充满爱与创意的艺术之旅！
我的赞美卡
暖心话语传真情
“我的赞美卡”如同承载温暖的小信箱，轻轻写下对他人的欣赏、感激与鼓励。一句暖心的话，一个真诚的笑容描述，当卡片传递，爱意流淌，让彼此的心在赞美中靠近。
心理观影——《心灵奇旅》
光影疗愈觅心光
《心灵奇旅》是一场触动灵魂的治愈之旅。影片以绚丽奇幻的画面，讲述了音乐教师乔为追寻梦想意外穿梭“生之来处”的故事。在光影流转间，它打破人们对成功的固有执念，引导学生思考生命的意义。
我的情绪瓶子
一瓶一绪绘心声
在活动中用彩色卡纸自由涂鸦，将快乐绘成金黄阳光，把烦恼涂成深沉幽蓝，再裁剪折叠成独特的“情绪瓶子”。通过画笔倾诉心声，在创作中梳理心绪，每一个亲手打造的卡纸瓶子，都是与自我对话的温暖见证！
双足同心向前进
在活动中同学们两人一组，化身“同心搭档”，一边喊着整齐口号，一边协调步伐向前冲。过程中，有人笑到弯腰，有人不慎踉跄，却始终紧紧挽着彼此。在跌跌撞撞的前进中，不仅能锻炼默契，更能体会互帮互助的温暖，收获纯粹的快乐与珍贵的友谊！（翁玉华）
红光小学,心理健康月活动
