为关注学生身心发展，强化家校心理健康教育合力，11月4日，崇州市七一实验小学组织开展两场专题心理健康讲座，分别面向家长与在校学生，聚焦抗挫力养成、同学交往与校园欺凌预防两大主题，切实提升家长家庭教育能力与学生心理调适水平。
家长专场
本次家长专场讲座由廖伟杰老师主讲，以《抗挫力养成：如何养出内心有力量的孩子》为主题，学校邀请了五年级家长到场参与。廖伟杰老师是国家注册心理咨询师，拥有丰富的青少年心理及家庭教育指导经验。
结合五年级孩子学习压力大、情绪波动、受挫后自卑退缩等现实问题，讲座围绕抗挫力是什么、抗挫力自查、如何培养抗挫力开展分享。
讲座结束后，家长们更加清楚了如何科学地陪伴孩子，如何做到“只提醒不包办”，帮助孩子建立“我被接住、我能行、我说了算”的内在力量。
学生专场
面向五年级同学的学生专场以《友好相处：同学冲突处理与预防校园欺凌》为主题，由陈玲老师主讲。陈玲老师为国家二级心理咨询师，具备大量青少年心理辅导实战经验。
陈玲老师针对校园里常见的同学误会、矛盾冲突，讲解冲突处理方式以及校园欺凌相关预防知识。讲座传授情绪应对四步法：认出情绪、先稳住、说清楚、选行动。引导同学们懂得每个人的成长节奏各不相同，允许自己产生负面情绪，但行为要守住安全底线；遇到解决不了的困难，要主动向信任的大人求助，牢记 “情绪来了，我有办法”。
此次心理讲座，从家庭赋能到学生自我成长双向发力。未来，学校将持续推进心理健康教育，家校协同，呵护学生健康阳光成长。（黄小林）
崇州市七一实验小学,心理健康讲座
