5月25日是全国大中小学生心理健康日,“5·25”谐音“我爱我”,旨在提醒每一位学生:珍惜生命,关爱自己。
为积极引导棠果们关爱自我、了解自我、接纳自我,关注心理健康与心灵成长,培养健康乐观的生活态度,成都市双流区棠湖中学实验学校以“专业·融合·赋能”为主题,于五月开展了一系列心理健康教育活动,让温暖与关爱洒满校园每一个角落。
【暖心启幕】
一个拥抱,胜过千言万语

升旗仪式上,一场特别的“爱的抱抱”拉开了活动序幕。高年级志愿者化身可爱玩偶,张开双臂,给路过的老师和棠果们送上温暖的拥抱。
一个简单的拥抱,传递着无声的支持与关怀。
【触手可及】
心理知识在身边
校园里的心理知识展板,将心理调适技巧与自我认知以直观生动的方式呈现,帮助棠果们更深入地了解自己。

【画中有话】
用色彩讲述“我们”的故事
活动期间,棠果们拿起画笔,将校园生活、人际交往、心灵感悟一一呈现。或治愈、或明亮、或充满力量,每一幅作品都是内心的独白。优秀作品在校园展出,让艺术与心灵温柔相遇。

课堂上,“一色万象”活动尤为动人。每个班级认领一种属于自己的主题色,棠果们在小小的方块中描绘内心的世界。当全班的作品拼贴在一起时,一幅完整的班级画卷便诞生了——清新的绿、温暖的红、静谧的紫、明朗的橙……
一人一方块,一班一色彩。每一块小方块都是独一无二的,拼在一起,却成了最美的“我们”。正是每一个独特的“我”,才汇聚成了最温暖的“我们”。
【心愿树下】
让祝福在校园流淌
教学楼旁,一棵“心愿树”静静伫立,等待着棠果们将心底的温柔挂上枝头。对自己、对朋友、对老师、对即将毕业的学长学姐……一张小小的心愿卡,承载着最真挚的祝福与期许。

九年级的棠果们也用定制的心语便签,写下对同窗的美好祝愿。
【游园会】
在欢笑中遇见更好的自己
孔子大道化身欢乐的海洋,心理游园活动火热开展。棠果们手持游戏盖章纸,穿梭于各个摊位之间,在十二项趣味游戏中释放压力、收获欢笑。

每闯过一关,便收获一枚印章。集齐印章可兑换励心礼、悦心礼、甜心礼——小小的礼物,大大的鼓励。

【教师关怀】
拾沙静心,偏爱自己
棠果们的心理健康离不开老师们的用心守护,而老师们自身的身心健康同样重要。5月25日,学校心理备课组组织开展了教师自我关爱主题活动——趣味沙瓶画手工创作。

“5·25”提醒我们:爱自己,是一切美好的开始。愿每一位棠果,学会接纳自己、拥抱自己,以健康乐观的心态,迎接成长路上的每一程风景。(江蕾 通讯员 王娜娜)
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