2018年1月25日,教育局党组成员、中国陶行知研究会理事、四川省家庭教育研究会理事、四川省家长学校总校专家、清华大学积极心理学指导师、青羊区教育局党组成员、机关党委书记刘立频,继“幸福科学——走进积极心理学”青羊区家庭教育公益讲座之后,再度走进光华小学,讲授积极心理学,为光华小学的全体教师奉献一道精神盛宴。
心理学在教育领域的意义毋庸置疑。在繁重忙碌的工作当中,教师不但要掌握儿童教育心理,学会调动和疏导学生的情绪,更要善于调整自己的心态,保持自身的身心健康。
积极心理学就是这样一门促使人保持和谐平衡身心状态的科学。它是以美国心理学家马丁·塞里格曼为代表的心理学家掀起的一场心理学革命。相比传统心理学对消极心理的研究与关注,积极心理学强调对积极品质、积极心态的发掘与弘扬,以期调动个人潜能,构建幸福大厦,赢得美满人生。
积极心理学并非枯燥单薄的理论,而是鲜活有趣的实践。刘书记带领大家体验了许多幸福小妙招:鼓掌、自我介绍、分享巅峰体验、表达感恩之情……这些方法可以建立人与人之间的感情,保持饱满昂扬的状态,以更好地处理工作与生活。
现场老师们微笑满溢,原来幸福可以如此简单。希望光华小学的教师们在这个温暖幸福的大家庭里,做一名幸福的教师,幸福地工作、幸福地育人、育幸福的人。(孙林馨 通讯员 郭珺瑜)