在智能设备普及的当下，电子产品已然成为孩子们生活中不可或缺的一部分。便捷的网络为学习赋能、为生活添彩，但无节制的使用、沉迷网络的问题，也悄然影响着孩子们的身心健康与成长。为帮助孩子们正确认识电子产品，学会自主管控使用时间，培养良好自律习惯，5月11日，在学生与校家社发展中心负责人杨熠曦老师的组织下，成都市温江区鹏程小学面向五六年级学生开展了“做自己的‘CEO’——我的电子产品我做主！”专题活动。
认识“好朋友”，正视利与弊
本次讲座特邀家庭教育高级讲师、积极心理学指导师范泳泓主讲。范泳泓以互动游戏开场，带领学生体验“专注”的力量。
成为时间的主人，寻找线下精彩
*看不见的“时间小偷”：数据背后的警示
“一分钟可以跳绳几十个、背单词、喝完一杯水……”通过“一分钟挑战”体验活动，同学们切身感受到时间的珍贵与易逝。强调真实世界的体验，才能带给我们更长久的快乐与成长。
*从“失控”到“掌控”：用方法替代对抗
通过“沉迷的代价”与“失控的情绪”两个真实案例分析，老师带领同学们剖析了电子产品过度使用如何让“学霸”滑向“网迷”，如何让温馨的家庭变成“没有硝烟的战场”。
*“管理秘籍”：寻找“线下乐趣”
活动中提出“管理秘籍”：寻找“线下乐趣”——运动类、兴趣类、社交类、家务类活动，都能带给孩子更真实、更持久的快乐。同学们更是在现场分享了自己的“快乐寻宝图”，发现屏幕之外的世界同样精彩。
遵守规则，共同约定
结合学校手机管理约定，学生与校家社发展中心设置了贴合学生的手账记录单，孩子们还认真梳理，同时也倡导每个家庭制定“电子产品使用家庭公约”，明确时长、场景及奖惩机制，全家签字监督。从鹏小校内到每一个家庭，让规则成为自律的起点。
种下自律种子，许下成长承诺。这是一堂特别的课，希望每位同学能在心中种下一颗“自律”的种子，现场孩子还庄严宣誓：严格遵守使用公约，按时使用、文明上网，主动放下手机，坚持运动、保护视力，做自律、健康、阳光的小学生！从被动约束的“他律”，到主动掌控的“自律”，成长本就是一场自我修行。
本次专题学习，是学校在校家社协同育人模式下的创新尝试，也是聚焦学生电子产品管控痛点，赋能学生身心健康成长的重要举措。方寸屏幕虽精彩，广阔天地更值得奔赴。愿每一位鹏程学子都能手握自律的钥匙，做好电子产品的“CEO”，合理管控、理性使用，挣脱屏幕束缚，奔赴山海，去拥抱屏幕之外更绚烂、更辽阔的成长远方。（张红）
做自己的“CEO”,鹏程小学,学子宣誓,“我的电子产品我做主”
