爱自己，从来不是一个人的事。是牵起同伴的手，是靠近温暖的怀抱；是在一次次真实的联结中，听见自己，也听见别人心里的那株小芽，正悄悄破土。5月25日全国心理健康日来临之际，成都市温江区江安路学校围绕“我爱我，在联结中成长”主题，开展了系列暖心活动，引导学生悦纳自我、温暖成长。
学生篇
心芽初醒——以笑为光
5月25日升旗仪式上，心理老师陈悦带来“你笑起来真好看”主题演讲，为校园里的5·25 心理健康月拉开了温暖的序幕。四年级14班同学用灿烂的笑容和自编的班级风采展示，把成长的快乐写满了整个学校。与此同时，学校的心灵守护者“江小安”，一颗来自“力行”种植园的小番茄，也悄悄出现在学校的各个角落。它笑容灿烂，双臂高举，好像在说：“笑起来吧，运动起来吧，拥抱自己，快乐向前！”
光影之约——心灵悄悄话
教室里，《恐龙当家》的银幕缓缓亮起。小恐龙阿洛鼓起勇气走向暴风雨的那一刻，有孩子悄悄说：“他也会发抖呀。”原来，成长中的每一次跨越，都可以带着胆怯一起前行。观影后的分享课上，同学们争先恐后地讲述自己心中那个“有点害怕但仍在向前”的自己。
同步开启的“幸福周行动计划”，让每日充满小确幸：周一定格笑脸，周二享受独处小事，周三亲子相伴，周四书写友谊，周五参与微志愿。主题班会上，高年级学生在“我们一起种太阳”班会课上懂得了如何为自己和同伴的心灵注入“阳光能量”，低年级学习情绪“暂停键”；绘本课上，孩子们创作《我的说明书》，读懂真实的自己。
绘本时光——以读润心
翻开绘本，就是打开一扇通往彼此内心的小窗。一年级的小朋友们踏上了一段“语文+心理”的跨学科融合之旅：《南瓜汤》班会课上，认读温暖词语，制定友好约定；午自习创作《我的好朋友》迷你绘本，描绘相处日常，珍藏友谊点滴；“友爱相伴”小报设计大赛、“小小故事家”活动，让孩子们在阅读与创作中，学会相处、收获友谊。
童心之旅——玩中悄悄长
玩转情绪球
心情游乐园
“盐”磨情绪
齐心叠叠杯乐园
夸夸镜
不倒森林
斯特鲁普注意力训练
教师篇
芬芳时光——以气安神
5月20日，学校开展班主任芳香疗愈团辅。心理专家李悦带领老师们冥想放松、辨识香氛、制作芳香书签，在治愈香气中卸下疲惫，学会先照顾好自己，再温暖学生。
家长篇
融心之约——以爱为桥
5月21日，学校结合“融行·沙龙圆桌会”活动，邀请心理专家吴继红、彭婧与家长共聚，围绕《爱的羁绊，孩子成长的答案》，共同探讨亲子相处边界，鼓励家长们放下焦虑，读懂孩子情绪，学会有温度的陪伴，和孩子一起拥抱自我，向阳生长！
其实，在江安路的校园里，爱自己的“阵地”无处不在：班级里温馨的心理角、写满闪光点的夸夸墙、可以随时投递心事的心灵悄悄话信箱，甚至连洗手间里都藏着“能量加油站”——每一处小小的角落，都在默默守护着孩子们的心灵。当孩子们在这些熟悉的空间里驻足、表达、被看见，“联结”便悄然发生，成长也自然有了温度。
五月的风会走远，但成长的力量永不消散。5·25 只有一天，但爱自己是每日的修行。愿每个孩子都能真实成长，勇敢发光。（张红 通讯员 陈悦）
我爱我,在联结中成长,江安路学校,师生,温柔传递“阳光能量”
