为深入贯彻落实学生心理健康工作要求，切实缓解同学们期末焦虑情绪，筑牢心理安全防线，成都市泡桐树中学同文分校本周晨曦有约聚焦期末心理赋能，为同学们送上实用调适指南，助力大家以平稳心态从容应对学期收尾阶段，赋能健康成长。
庄严的升旗仪式后，学生成长指导中心王佳老师带来“期末安心包”主题分享，通过趣味压力测试让大家了解自身状态，结合耶克斯-多德森定律阐释“适度压力是动力”的道理。她分享调适方法：换乐观视角接纳挑战，善用“我可以”等积极暗示，强调“与其焦虑不如行动”，并给出规划学习、分解目标、锻炼睡眠、互助交流等实用建议，让同学们高效减压。
随后，学生自主管理学院公民素养教育分院张译丹同学公布第二十周流动红旗评比结果，随后详细反馈上周公民素养践行情况，呼吁全体同学严守校规，规范言行，爱护校园公物，文明就餐乘车，以良好风貌迎接期末阶段，共同筑牢文明校园防线。
本周晨曦有约精准对接学生需求，既提供心理支持，又明确行为导向。愿同学们带着所学技巧与规范意识，平稳度过期末，为学期成长交出满意答卷。（赖波）
泡桐树中学同文分校,心理润心赋能期末,素养聚力共筑校园
