为切实落实关爱学生身心健康的教育理念，进一步加强校园心理健康教育工作，引导学生关注自身心理状态、学会关爱自我、悦纳自我，2026年5月25日，井河小学各班同步开展了“我爱我，从心出发”心理健康主题班会活动。
本次班会以精心设计的主题课件为载体，围绕心理健康常识、小学生心理健康状况、心理健康认知误区、健康情绪管理、不良情绪调适等六大核心模块展开。各班主任结合小学生的年龄特点与日常学习生活实际，通过知识讲解、情景辨析、趣味互动、“情绪树洞”分享等多种形式，向学生普及心理健康基础知识，帮助学生正确认识情绪、走出认知误区，掌握深呼吸放松、积极心理暗示等简单实用的情绪调节方法。活动过程中，同学们积极参与讨论，大胆分享内心感受，在轻松包容的氛围中加深了对心理健康的理解，树立了“关注自我、关爱心灵”的意识。
此次主题班会的开展，让心理健康教育真正走进课堂、贴近学生，不仅帮助学生筑牢了心理防线，更传递了学校对每一位学生的关怀与守护，为井河小学营造了温暖和谐的育人氛围，助力孩子们以积极乐观的心态，从心出发，快乐成长。
广安区井河小学
