初冬暖阳煦，共育意正浓。为充分发挥党建引领作用，扎实推进“党建+育人”融合模式，切实落实学生心理健康教育工作要求，筑牢家校共育根基，2025年12月23日下午，成都市双水小学校特邀四川省人民医院心身医学中心杜光会主任，为四年级家长开展《赋能亲子沟通 滋养心灵成长》专题讲座。
杜光会围绕中高年级孩子的成长特点，用贴近生活的例子，向家长们讲解了孩子在小学阶段的情绪发展和行为变化。她提到，这个阶段的孩子开始更加在意同伴的评价，情绪波动可能更加明显，有时也会因为学习压力或人际交往而产生焦虑、烦躁等情绪，个别孩子还可能因为使用网络时间过长而影响学习和作息。杜主任建议家长多关注孩子的情绪状态和行为习惯，及早发现、耐心引导。
针对家长们普遍关心的“孩子爱玩手机、平板”等问题，杜光会分享了识别网络过度使用的信号，例如孩子是否总想着上网、不玩就情绪低落、影响写作业和睡眠等。她也提供了多个实用建议，如和孩子一起制定合理的用网时间、多安排户外活动、培养阅读或运动等兴趣爱好，并且提醒家长要以身作则，营造温馨、稳定的家庭氛围，帮助孩子建立健康的生活.
杜光会还通过简单易懂的方式，介绍了亲子沟通的小技巧，如“多听少说”“用‘我’表达感受”“设立明确而温和的规则”等，鼓励家长在日常生活中多一些理解与陪伴，少一些批评与指责，让孩子感受到家庭的接纳与支持。
教育，是父母与孩子的共同修行；教育，是家庭与学校的和美共鸣。在这场深度交融的心灵对话中，家长们或低头记录，凝神如思；或专注聆听，目光如炬；或踊跃交流，言为心声；或释然微笑，眉目生暖。这些动人片段，如光影交织成诗，正是家校同频的生动印记，亦是教育本真最温暖的显影。
同心育花木，合奏成长歌。每一份对家庭教育的用心，每一次对心理健康的关注，都将化为滋养生命的土壤，照亮孩子未来的星辰。让我们并肩努力，为孩子的每一步成长注入耐心与智慧，陪伴他们自信、扎实地走向更广阔的明天。（孙林馨 通讯员 张兰）
亲子沟通有妙招,双水小学,为家长解锁育娃“心”姿势
