为进一步筑牢学校心理健康教育阵地，提升心声委员同伴陪伴与互助的专业素养，5月13日中午，成都市温江区光华实验小学顺利开展第三十七期心声委员专题培训。本次培训以“心沟通，友温度”为核心主题，由心理组杨芊芊老师主讲，致力于帮助心声委员习得高效沟通方法，成长为班级中善于倾听、懂得共情的心灵守护者。
心理老师以“沟通漏斗”理论为引，生动呈现了信息在传递过程中逐步损耗的规律。这让大家直观认识到：单向输出、缺乏回应的交流易让信息失真，而双向奔赴的有效对话，才是搭建心灵桥梁的核心，也为后续技能学习做好了铺垫。
随后，杨芊芊结合真实案例，剖析了沟通中“讨好型”“指责型”“超理性型”“回避型”四类典型沟通误区。同时重点讲解了非暴力沟通的“我信息”表达框架——描述事实+表达感受+提出需求，带领学生用“述事实—谈感受—明需求”三步法，实现真诚且有边界的沟通。之后，同学们分组模拟校园常见场景进行实操演练，在练习中巩固认知、精进能力。
此次培训为全体心声委员注入了新的成长能量，大家不仅掌握了实用的沟通方法，更坚定了成为校园温暖传递者的信念。相信在今后的校园时光里，他们能带着这份善意与智慧，用真诚的对话连接每一颗心灵，用温柔的陪伴消解烦恼与疏离，为营造包容友爱的校园氛围贡献力量，让校园里的每一份童心都能被悉心呵护、被温暖照亮。（张红）
“心”沟通,“友”温度,光华实小,用双向对话,“撬开”,少年心门
