为普及营养健康知识,引导学生科学管理体重、守护食品安全,在全国学生营养日到来之际,东坡社区卫生服务中心李阳医生走进成都市青羊实验中学附属小学,为同学们带来一场生动有趣、干货满满的健康知识宣讲。
讲座中,李阳用通俗易懂的语言,围绕健康体重、合理膳食、科学运动、食品安全四大内容展开讲解,结合真实案例与数据,让同学们清晰认识到超重肥胖的危害,掌握“吃动平衡”的健康小秘诀。

现场互动热烈,同学们积极举手、踊跃发言,在问答中加深对营养知识的理解,学习热情高涨。李阳讲解到了七步洗手法,强调饭前便后正确洗手,把好“病从口入”第一关,守护个人卫生健康。
李阳鼓励大家每天坚持60分钟户外运动,少看电子产品,多跑跳、多锻炼,在运动中增强体质、快乐成长。

此外,李阳还提醒大家远离“五毛食品”,学会查看食品标签、配料表与营养成分表,练就选购安全食品的“火眼金睛”。

此次宣讲让营养健康知识真正走进校园、走进课堂,进一步提升了同学们的健康意识与自我保护能力。未来,学校将继续携手社区,为孩子们的健康成长保驾护航!(赖羽纶)
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