为贯彻《3-6岁儿童学习与发展指南》中关于幼儿营养健康的指导要求，帮助小班幼儿摆脱挑食偏食问题，养成合理均衡的膳食习惯，成都市成华区和韵幼儿园近期精心策划了“萌宝舌尖小冒险”系列主题活动。通过调查探索、互动采访、绘本表演等多样化形式，让孩子们在趣味体验中感受食物魅力，理解营养均衡的重要性。
活动缘起于一次餐前讨论。当老师分享当日餐食中包含胡萝卜时，孩子们纷纷表达不同看法，有的直言不喜欢，有的则表示愿意尝试。这一现象让老师们意识到，引导幼儿接纳多样化食物、建立健康饮食观念刻不容缓，“萌宝舌尖小冒险”活动由此正式启动。
作为活动的重要环节，“食物大调查”让孩子们化身“营养探索家”。在爸爸妈妈的陪伴下，宝贝们走进菜场、逛遍超市，亲手触摸嫩绿的蔬菜、认识香喷喷的肉类，近距离探索各类食材的奥秘。调查过程中，孩子们发现，那些曾经被自己排斥的食物，其实都蕴含着身体生长所需的营养，为后续接纳多样食物打下了认知基础。
为进一步强化教育效果，幼儿园开展了“萌娃采访记”活动。孩子们主动向保健医生、厨房阿姨、保育妈妈和大班哥哥姐姐请教“如何不挑食”。保健医生耐心讲解每种食物的营养价值，厨房阿姨分享“吃好饭才能长高高”的小秘诀，保育妈妈建议“先尝一小口慢慢做朋友”。大班哥哥姐姐更是用五彩画笔，将不挑食的小窍门画成童趣画作，以生动形象的方式向弟弟妹妹传递健康饮食理念。
绘本表演《好饿的毛毛虫》让活动氛围达到高潮。孩子们在老师的带领下阅读绘本、演绎故事，看着毛毛虫通过吃各种各样的食物慢慢长大、最终蜕变成美丽蝴蝶，大家深受启发，纷纷表示“要像毛毛虫一样不挑食，做健康乖宝宝”。在趣味互动中，均衡膳食的理念自然而然扎根在孩子们心中。
家园携手，成效显著。活动开展以来，不少家长通过微信向老师反馈孩子的喜人变化。孩子们从“挑食小宝贝”变身“干饭小能手”，每一口香喷喷的饭菜都见证着成长与进步。
据悉，和韵幼儿园始终重视幼儿良好生活习惯的培养，此次“萌宝舌尖小冒险”活动通过生活化、游戏化的教育方式，让孩子们在亲身体验中感受食物美好，在潜移默化中养成健康饮食习惯。幼儿园还推荐了《如果不吃青菜》等优质绘本，助力家园协同做好幼儿饮食教育，让成长自然发生。（李林）
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