为深入贯彻落实“健康第一”教育理念，积极响应成都市关于促进学生身心健康全面发展的号召，5月25日，成都市玉林小学果堰分校以“‘五力’赋能，健康成长”为主题，举办“5·25”心理游园主题活动。本次活动以“德心融合”为核心理念，依托“五力”框架，通过游戏化、多元化、体验式的活动，帮助学生在轻松愉快的氛围中认识自我、学会学习、友好交往、调节情绪、适应生活，为健康成长注入积极能量。
自我认知力
在“哈喽，这样的我！”展板前，孩子们认真写下自己的特点：“我字写得好”“我爱帮助同学”“我有点胆小”“我爱笑”“我要更勇敢”……一张张纸条像一片片小叶子，拼凑出每一个独一无二的自己。孩子们在自我肯定与自我改进中，迈向了接纳自我、积极成长的第一步。
“我眼中的我”与“我想成为的我”展区，一、二年级的小朋友画出了他们心目中的自己——有的圆圆脸蛋，有的扎着小辫，有的正开心地跳绳；三年级的孩子们则画下了想成为的自己——有的想更勇敢，有的想跑得更快，有的想爱上劳动……每一幅作品，都是孩子用画笔与色彩完成了一次次自我对话。
学会学习力
“舒尔特方格大挑战”区域，孩子们手持训练器，屏息凝神，在60秒内按顺序从1指读到25。眼睛快速扫视，手指精准点按，专注的力量在挑战中悄悄生长。完成挑战的那一刻，孩子们兴奋地举起游园卡，脸上写满了专注带来的小小成就感。
“学习妙招补给站”围满了一群爱分享的学习小达人：“背古诗时，每一句联想一个画面”“做数学题，读题圈出关键词”……一张张卡片被贴在“妙招展示墙”上，同伴们还为喜欢的方法贴上小星星。你一言我一语，互助学习的温暖氛围在分享中悄然而生。
人际交往力
“友好交往小约定”展板上，列出了多个人际交往场景：“玩游戏时遵守规则，不耍赖”“别人说话时认真听”“不小心撞到同学，马上说对不起”……孩子们认真阅读后，用小贴纸表示“我赞同，我会做”。一枚枚小贴纸，是一份份关于友好交往的无声承诺。
情绪调适力
“我的情绪脸谱”展览区，陈列着各年级提前绘制的情绪脸谱作品。孩子们有序参观，在色彩与表情中识别快乐、愤怒、悲伤、恐惧等基本情绪，情绪不再是看不见、摸不着的，而是一张张可以静静欣赏的画。
“我的情绪小世界”区域，“乐乐”“怒怒”“怕怕”“忧忧”“厌厌”五个情绪小精灵正等待着孩子们来访。大家用彩色便利贴画出、写出自己的情绪：“妈妈带我去公园——开心”“最爱的钢笔丢了——难过”……展板渐渐被贴得满满当当，变成了一片看得见的情绪天地。在这里，每一种情绪都被允许、被看见。
“情绪手语操”区域，孩子们跟随示范视频，在轻松欢快的音乐中完成一套自编手语操。动作虽然简单，却在律动中传递着“情绪可以被接纳、被表达、被调节”的积极信号。
生活适应力
“解锁困难盲盒”是游园会中最具挑战性的站点。孩子们从盲盒中随机抽取一张困难情景卡：“上课听不懂”“想和同学一起玩，被拒绝”“怕打雷”……阅读后在卡片下方写下或画下自己的解决办法。从最初的皱眉思考，到写下答案后的释然一笑，孩子们在活动中建立起“遇到困难不可怕，学会积极想办法”的信念。
一个下午的游园活动，孩子们手持游园卡，穿梭于各个站点之间，体验着、思考着、欢笑着。活动结束后，许多孩子仍意犹未尽，有的围着展板再看一遍，有的拉着同伴一起分享自己的发现……
本次心理游园会是学校“德心融合”项目“一月一主题 月月有成长”系列活动的重要组成部分，也是“5·25”心理健康活动月的主要活动之一。未来，学校将继续坚持“健康第一”的教育理念，以更多元的形式推进心理健康教育常态化，让每一个孩子被看见、被理解、被支持，积蓄“五力”，健康成长！（赖羽纶）
玉林小学果堰分校,心理健康游园会
