教育是温暖的双向奔赴，守护学生心灵先要守护教师身心。为进一步推进学校心理育人工作，缓解教师职业压力、化解职业内耗，切实提升教师家校沟通实务能力，2026年9月21日下午，成都市青白江区华严小学开展“深耕心理育人智慧，赋能教师暖心成长”教师心理健康专题培训。本次培训由心理咨询师、团体沙盘治疗师、四川省妇儿心理健康中心专家成员李悦老师主讲，心理老师龚开月、驻校社工老师杨丽协助组织开展。
培训现场，李悦老师首先通过互动活动带领老师们觉察自身压力状态，正视家校沟通等日常工作带来的隐性疲惫与内耗，树立科学的自我关怀理念，同步开展90秒快速减压实操练习，借助呼吸调节、穴位放松、肢体舒展等简单方法帮助教师快速舒缓紧绷情绪，在彼此肯定、相互赋能的温柔氛围中看见自身的付出与闪光点。
随后培训围绕“先接住情绪，再解决问题”的核心沟通理念展开，李悦老师精准剖析了不同家长的心理困境与核心需求，结合校园高频真实场景梳理出反馈学生行为、应对质疑投诉、守住沟通边界三类标准化沟通工具。老师们分组互换教师、家长、观察员身份，在无评判的实景演练中打磨沟通方式、化解沟通误区，让技巧真正落地学以致用。
培训尾声，学校为全体教师准备了印有治愈系文字的玻璃相框伴手礼，以方寸之间的温暖期许致敬每一位默默耕耘的教育者，祝愿大家在教书育人的路上善待自己、接纳自己，心怀热爱从容前行。
本次培训既有效帮助教师疏导职业压力、学会自我赋能，又夯实了家校沟通实务能力，为学校心理育人工作筑牢根基，未来，华严小学将持续深耕心理育人工作，持续关注教师身心成长，以温暖赋能教师、以专业守护学生，让教育既有深度、更有温度。（孙林馨 通讯员 杨丽）
华严小学,深耕心理育人智慧,赋能教师暖心成长
