2025年12月22日，成都市行知小学校花照壁校区全体师生齐聚操场，以“心灵护航 快乐成长”为主题的升旗仪式正式拉开帷幕，通过国旗下讲话、集体手势舞、励志歌曲传唱的环节为全体师生送上了一份实用的“情绪调节指南”。
主持人：叶子
领诵《行知小学歌》：刘曜宁
周方桐队员带来了题为《打败情绪小怪兽》的精彩演讲。演讲中，她用通俗易懂的语言为大家科普“情绪”的含义，她提到情绪是面对不同事情时产生的心理体验，既有作业全对、收获礼物、赢得奖杯的积极情绪，也有独自玩耍的孤独、丢失橡皮的着急、犯错后的羞愧、怕狗时的恐惧等消极情绪。她还在演讲中分享了自己的独家秘诀：画画、和鱼儿聊天、阅读书籍、逛公园散心、品尝美食，这些简单又有趣的方式能轻松赶走坏心情，希望同学们都能找到适合自己的方法。
国旗下讲话：周方桐
二（2）中队的队员代表们带来手势舞“和美相伴 我心向阳”，整齐划一的动作、温暖治愈的旋律，传递出积极乐观的生活态度。队员们在舒展肢体的过程中，感受着“和美”的氛围，将“心向阳光”的信念深植心底，也让校园里洋溢着温馨和谐的气息。
“不要慌，太阳下山有月光，月亮落下有朝阳……”舒缓且充满力量的歌声回荡在校园的每个角落。这不仅是一首治愈的歌曲，更是一份送给同学们的“心理锦囊”，希望大家无论遇到什么烦恼，都不必慌张，生活总有不期而遇的温暖与希望。
成长路上或许有迷茫、有压力，但只要有爱、有陪伴、有勇气，就能穿越风雨，迎来属于自己的阳光。（魏雅莉 通讯员 黄静 李应梅）
行知小学花照壁校区,用歌声与手势舞,情绪小怪兽
